정주진서울영신초등학교
저는 2학년때부터 건강을 지키기 위해 열심히 운동을 하였습니다. 이제부터 저의 건강 비법을 소개하겠습니다.
1. 운동은 매일 잊지 않고 꼭 갑니다.
2. 선생님께서 하시는 말씀을 귀담아 듣고 한번씩 연습해봅니다.
3. 운동을 가기 전에 팔굽혀펴기랑 윗몸일으키기를 10번씩 합니다.
이렇게 하면 체력도 계속 좋아지고 운동신경이 발달합니다. 운동을 하지 않으면 몸도 허약해지고 병균이 많이 들어와 면역력이 떨어집니다. 우리 함께 운동을 열심히하여 건강한 사람이 됩시다!