최고의 숙면을 위한 연구

지난 1월 27일 에이스침대를 견학하고 나서 그동안 몰랐던 침대의 많은 것을 알았다. 침대는 이집트의 고 왕조 때부터 사용해왔고 현대에 이르기까지 오랜 전통이 계승되어 민족, 풍토, 생활양식 등의 여러 조건에 의해 여러 가지 형태로 발전해오고 있다.

에이스침대 공장 연구소에서는 이동수면공학연구소를 만들어 이곳저곳을 다니며 최적의 침대를 선정해주는 서비스도 있다. 잠은 사람에게 가장 기본적인 휴식의 시간이다. 또한 낮 동안에 활동하느라 사용한 에너지를 보충하고 체력을 축적하는 시간이다. 성장기의 아이들에게 꼭 필요한 성장 호르몬이 가장 많이 분비되는 시간이기도 하다. 생명유지를 위해 우리 신체와 뇌가 적절한 균형을 유지하기 위해서는 휴식이 필요한데, 이 휴식의 대부분이 잠자는 것이다.

척추는 인체에 있어서 기둥의 역할을 한다. 척추의 중심에는 뇌에서 연결되는 척수가 자리 잡고 있어, 신체의 모든 기능을 통제하고 조정한다. 또한 척추는 인체의 체중을 받쳐주고, 뇌로부터 신체의 각 부분에 명령을 전달하는 연결관인 척수를 보호한다. 이 척수와 척추 신경이 우리의 모든 감각, 움직임, 자세유지, 체온유지, 심장박동유지, 호흡유지, 혈당유지 등의 모든 신체 기능을 담당하며, 신체와 두뇌 간에 생명작용이 이루어질 수 있도록 하는 아주 중요한 기관이다.

이만큼이나 인체에 중요한 척수가 자기 몸에 맞지 않는 침대를 사용하거나 너무 딱딱한 바닥에서 자게 되면 척추가 나빠질 수도 있다. 나는 이곳을 갔다 와서 잠의 중요성과 침대를 고르는 데 있어서 신중해야 한다고 생각했다.

손정은 나누리기자 (대전갑천초등학교 / 6학년)

양채윤 남수원중학교 / 1학년 2011-02-13 13:52:36 | 성장과 침대하고 관련이 있다는 것을 이번 처음으로 알게 되었어요 기사 잘 읽고 갑니다.